胸だけで気持ちよくなれる？ スペンス乳腺の場所・開発方法を紹介
胸で快感を得られる場所というと、乳首への刺激を思い浮かべる方がほとんどではないでしょうか。実は、胸にはスペンス乳腺という性感帯が存在します。
スペンス乳腺は”胸のＧスポット”と呼ばれるほど、感じられるように開発すれば強い快感を得られる性感帯と言われています。
そこで今回は、スペンス乳腺の位置や刺激の仕方などについて解説します。
Index
スペンス乳腺は胸の性感帯
スペンス乳腺とは、スペンス乳腺尾部とも呼ばれ、スコットランドの医師、ジェームズ・スペンス氏が発見したとされる解剖学的な構造のこと。
乳頭から乳腺が伸びていますが、脇辺りに尾のように伸びている乳腺部分がスペンス乳腺尾部と呼ばれています。
性感帯としてのスペンス乳腺の位置は、胸と脇の境界線のあたりを指し、バストの両サイドにあるとされています。
スペンス乳腺は、最初はくすぐったいと感じていても、開発をしていくうちに感度が高まって性感帯へと発展していきます。
感覚がわかるようになると、”胸のGスポット”と呼ばれるほど敏感になると言われ、スペンス乳腺の刺激で「胸イキ」ができるようになる女性もいるようです。
刺激が伝わりやすく感じやすいのが特徴
スペンス乳腺の近くにはリンパや神経が多く通っているため、刺激が伝わりやすく敏感なポイントです。
また、脂肪の多い乳房と比較すると、スペンス乳腺のあたりは脂肪が少なく表面に筋肉があります。
筋肉には神経が通っているため、触れるとくすぐったさや快感を得やすいのです。
ただし、リンパの周辺は強く刺激をすると痛みを感じることもあります。触れる時は優しく刺激をするようにしましょう。
ちなみに、スペンス乳腺の有無は胸の大きさとは関係ないとされています。
胸が大きくても小さくても、開発をすれば徐々にくすぐったさから快感へと発展していくようです。
開発すると胸だけでオーガズムに達せるように
スペンス乳腺を適切に刺激し続けると、最初はくすぐったくても、徐々に気持ちよさを感じられるようになっていきます。
開発が進むと、スペンス乳腺の刺激でオーガズムに達する「胸イキ」ができるようになり、性器でイクことと合わせて前戯のバリエーションが広がります。
全身の感度が上がると、おのずとセックスやセルフプレジャーの満足度もアップさせることができるでしょう。
さらに、スペンス乳腺の付近はリンパが通っているため、開発のために触れ続けると乳腺と大胸筋の活性化を目指せるとされています。
また、マッサージにより血流がよくなることから、メリハリのあるバストメイクや肌の調子を向上させるような効果も期待できるようです。
スペンス乳腺の開発は、感度が上がるだけでなく、美容の観点でもメリットがあるようです。
スペンス乳腺を気持ちよく感じるための開発方法
スペンス乳腺に限らず、性感帯の開発には、まず精神的な刺激への準備が大切です。
エロティックな気分を高めたり、リラックスしたりできるよう、ムードを作ることから始めましょう。
ドキドキするような雰囲気を作るには、電気を暗くする、気分が高まる香りのミストをプラスするなどがおすすめ。
一人になれる部屋で行うようにすると、より落ち着いて感覚に集中できるでしょう。
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準備ができてからも、いきなりスペンス乳腺を刺激せず、まずは今気持ちいいと感じるところから刺激していきます。
体の感度を高めてから、徐々にスペンス乳腺へと向かって刺激をしていきましょう。
スペンス乳腺を刺激する時は、指の腹で胸の下から脇へと優しく触れていきます。
慣れてきたら、クルクルと円を描きながら触れてみたり、指の先でフェザータッチにしてみたりと、触り方を変えながら感覚を楽しんでみましょう。
ローションやオイルなどを使って、滑りをよくしてみるのもおすすめです。
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温感成分配合で塗布すると身体がじんわり温まるジェルオイル美容液です。
オイルのような質感と伸びの良さがありながら、オイルフリーのアイテムなので、コンドームの装着にも影響がありません。
パートナーに触れてもらう時は、バックハグの体勢で後ろから胸を揉むような形で、乳房全体に触れたり、乳輪をなぞったりと、広い範囲から狭い範囲へと胸周りの刺激をしてもらいましょう。
敏感になってきたら、スペンス乳腺のあたりを指で触れたり、軽く押したりして、刺激を増やしていきましょう。
感度が高まっていれば、触れるほどに気持ちよく感じてくるはずです。
また、挿入中でもスペンス乳腺を開発することは可能です。
正常位で正面から触れてもらうのがシンプルですが、上半身を起こしたバックスタイルの体位「ロールスロイス」など、パートナーが後ろから胸に触れやすい体位で開発をするのも、刺激的で精神的な快感も高まり、開発しやすいでしょう。
スペンス乳腺を開発するときの注意点
スペンス乳腺がある場所は、乳房に比べて脂肪が薄く、リンパや神経なども多く集まっています。
いきなり強い力で刺激を与えると、痛みや不快さを感じることがあるので、慣れるまでは優しくするように気を付けましょう。
指で押す時も、刺激に慣れてから少しずつ強くするようにします。少しでも違和感があった時は、刺激を中断するようにしましょう。焦らないことが、開発のコツです。
また、スペンス乳腺を開発をする時は、なるべく乳首に触れないことがポイントです。
乳首は”第2のクリトリス”とも言われるほど、敏感で強い快感を得られる性感帯です。
乳首への愛撫で得た強い刺激が、開発途上のスペンス乳腺の感覚を上回ってしまい、繊細な刺激を感知しにくくなってしまう可能性があります。
スペンス乳腺への刺激を楽しむ時は、乳首への愛撫は避けましょう。
慣れてきたらプレジャーアイテムを使って刺激する方法も
開発が進み刺激に慣れてきたら、プレジャーアイテムの使用もおすすめです。
指とは違う振動が新しい刺激を与えることでより開発が進み、快感も楽しめます。
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肌あたりが優しく、ソフトな肌触りの「iroha」は、デリケートなスペンス乳腺への刺激にぴったり。
マッサージをするように、優しく胸と脇の間を沿わせて撫でてみましょう。
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スペンス乳腺の開発で胸への刺激をさらに楽しもう
スペンス乳腺は、開発をすればオーガズムに達することもできるほどの多大なポテンシャルを含んでいる性感帯です。
今、触れても何も感じなかったり、くすぐったかったりしても、ムード作りをしながら少しずつ触れていくと、快感に変わっていく可能性があります。
スペンス乳腺などの胸の性感帯で「胸イキ」を体感したいなら、ぜひセルフプレジャーやパートナーと一緒に、開発を進めてみましょう。 より開発をステップアップさせるためにも、プレジャーアイテムがおすすめです。
焦りすぎず、楽しみながら胸イキに挑戦してみてはいかがでしょうか。
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