デリケートゾーンの臭いケアの方法は? ドラッグストアで購入できるアイテムを紹介
デリケートゾーンの臭いが気になるという悩みを持つ女性は少なくありません。しかし、人に相談しづらい話題でもあり、臭いの原因やケア方法についてよくわからないという方もいるのではないでしょうか。
この記事ではデリケートゾーンの臭いの原因別にケア方法と対処法、ドラッグストアで購入できるおすすめケアアイテムについて詳しく解説します。
Index
デリケートゾーンの臭いの原因とケアの方法
デリケートゾーンは臭いの原因によってケアの方法が異なります。
原因を見極めずにケアを行っても、臭いが改善されない場合があります。下記で紹介する原因と、それぞれのケアの方法も紹介するのでぜひ参考にしてください。
- 汚れが原因の場合
- 膣内の炎症が原因の場合
- 外陰部の炎症が原因の場合
1.汚れが原因の場合
デリケートゾーンの臭いの原因の1つが「汚れ」です。
デリケートゾーンは小陰唇のひだや陰核など凹凸が多く複雑な構造をしており、汗や尿、生理の経血などの汚れがたまりやすくなっています。さらに下着や衣類に包まれている部位なので常に高温多湿で、雑菌が増殖しやすい環境です。
- 汚れた下着、ナプキンなどを長時間着けたままにすることが多い
- トイレの後、ウォシュレットを使用しない
- 尿漏れすることがある
デリケートゾーンを清潔な状態に保つのは重要なことですが、汚れが気になってウォシュレットを当て続けたり、ボディソープでごしごし洗ったりすると、外陰部の皮膚がダメージを受けたり、膣内の必要な菌まで洗い流してしまいます。
ウォシュレットの使用は適度な回数にし、デリケートゾーン専用ソープで洗うようにしましょう。
汚れが原因のデリケートゾーンの臭い対策おすすめアイテムはこちら>>
また、下記の記事でもデリケートゾーンの洗い方や保湿方法などケアについて紹介しています。ぜひあわせてご覧ください。
2.膣内の炎症が原因の場合
「膣内の炎症」もデリケートゾーンの臭いの原因となります。
膣内には固有の細菌叢(さいきんそう)があり、その形状がお花畑にも見えることから膣内フローラとも呼ばれています。膣内フローラは、通常、善玉菌である乳酸菌が多く占めており、膣内環境を良好にして雑菌が繁殖するのを防いでいます。
しかし下記のような原因によって膣内環境のバランスが崩れることで、細菌性膣症や膣カンジダ症にかかりやすくなります。
- 体調不良やストレス
- 膣内を洗いすぎ
- タンポンを推奨時間以上に使用した
- 更年期によるホルモンバランスの変化
この時、おりものの臭いが変化したり、量が増える、かゆみや痛みなどの症状が出ることがあります。
- おりものの量や色、臭いがいつもと違う
- 腟内に違和感や痛み、かゆみがある
- 性交時に痛みや不快感がある
チェックポイントからも膣内の炎症が考えられる場合、早めに婦人科を受診し、医師の判断に従いましょう。膣内の炎症は自宅ではケアできないため、医療機関で治療を受けるのがおすすめです。
3.外陰部の炎症が原因の場合
「外陰部の炎症(外陰炎)」によってもデリケートゾーンから臭いが発生します。外陰炎はかゆみや腫れ、痛みが起こる症状で、膣炎と合併して起こるケースも多いです。
外陰部が蒸れたり、おりもの・経血・尿や便などが付着して不衛生な状態になることや、セックス・セルフプレジャーでの皮膚への刺激によってかぶれたりすることも原因です。
- 外陰部の皮膚に赤みや腫れ、発疹などの異常がある
- 皮膚が異常に乾燥、ひび割れがある
- 外陰部にかゆみや痛みがある
- 排尿時に痛みや刺激感がある
上記の症状が見られる場合は、早めに婦人科医を受診しましょう。
ドラッグストアで買えるデリケートゾーンのケアアイテム「iroha INTIMATE CARE」とは?
デリケートゾーンの臭いにはさまざまな原因が考えられますが、恥垢などの汚れが原因である場合、デリケートゾーン専用ソープでの洗浄と保湿ケアが効果的です。
そこでおすすめなのが、デリケートゾーン専用のケアシリーズ「iroha INTIMATE CARE」(イロハ インティーメートケア)。
デリケートゾーンのpHバランスに適したソープで洗浄、保湿ケアを通して、臭いの原因となる汚れをを洗い流し、保湿で下着やナプキンなどの摩擦から肌をケアします。全国のドラッグストア(マツモトキヨシなど)やロフトで購入できるので、気になったらすぐに試せるのも嬉しいポイントです。
2023年からirohaのアンバサダーを務めていただいているモデル・俳優の水原希子さんは、2024年3月より、iroha INTIMATE CAREのアンバサダーとしても活動していただいています。ぜひ下記のブランドムービーもご覧ください。
ドラッグストアのどこに置いている?
iroha INTIMATE CAREシリーズは、全国のドラッグストア(マツモトキヨシ)の、主に生理用品コーナーで取り扱われています。
ドラッグストア以外で購入できる場所は?
iroha INTIMATE CAREシリーズは、ドラッグストア以外でも全国のロフト・一部ドン・キホーテ、ハンズ、公認ショップなどさまざまな場所で取り扱いがあります。
ふらっと立ち寄った銀座のロフトで #irohaINTIMATEWASHFOAMTYPE の限定版(ラベンダーの香り)見つけてテンション爆上がりしてしまった…❤🔥
シール剥がしちゃえばデリケートゾーン用だってわからないからこっそりくすみケアできちゃうのありがたい〜〜〜これは見つけたら絶対手に入れてほしい🥹🩷 pic.twitter.com/QC2z4gVjoI
— まい@iroha(TENGA営業)🌷🤍 (@irohanomaichan) September 3, 2023
緑のボトルでおなじみのデリケートゾーンケアブランド「iroha INTIMATE CARE」は、全国のドラッグストア様・バラエティショップ様で発売中🛁🌿(最近ドン・キホーテ様で販売が始まりました♡)
生理用品コーナーに陳列されていますのでぜひ探してみてください🫧✨
▼取扱店舗https://t.co/oEa8Cd6Ar4 https://t.co/pQikBehYCy pic.twitter.com/hAWsRsamNi
— まい@iroha(TENGA営業)🌷🤍 (@irohanomaichan) May 13, 2024
また、下記ではiroha社員がドン・キホーテの売り場に訪問し、irohaやiroha INTIMATE CAREが店内に並ぶ様子や、人気商品について取材している様子を記事で紹介しています。こちらもぜひチェックしてくださいね。
デリケートゾーンの臭いケアにおすすめ「iroha INTIMATE CARE」アイテムを紹介
iroha INTIMATE CAREはデリケートゾーンへの使用に適したphバランスと、肌に優しい使い心地のデリケートゾーン専用ケア製品です。
全国のドラッグストアやロフトで購入できます。
ここでは、デリケートゾーンの臭いケアにおすすめの「iroha INTIMATE CARE」シリーズ製品を、実際に使った人のレビューを交えて詳しく紹介します。
iroha INTIMATE WASH【FOAM TYPE】
iroha INTIMATE WASH【FOAM TYPE】は、泡で出てくるデリケートゾーン専用ソープです。
肌への摩擦や刺激が少ないきめ細かな泡が、臭いのもとになっている汚れを包み込んですっきり洗い上げます。
保湿成分のほか、4種類のくすみケア成分も配合されており、デリケートゾーンをやさしく洗いながら乾燥やくすみもケアできます。
1プッシュの泡で手軽に、かつしっかりとデリケートゾーンケアをしたい人におすすめのソープです。
<使用者の声>
以前はおりものの臭いがとても気になっていました。生理前などのおりものが増える時期になると、しゃがんだ時自分の体温で臭いがあがってきて悲しくなることもしばしば…。しかし、 iroha INTIMATE WASH【FOAM TYPE】を使いはじめてから、臭いが気になりません。すごいです。(きのこ/30代)
引用:シリーズ累計出荷数40万本突破! 泡タイプのデリケートゾーン用ソープ「iroha INTIMATE WASH【FOAM TYPE】」人気の理由を大調査!
iroha INTIMATE WASH【FOAM TYPE】についてもっと詳しく見る>>
iroha INTIMATE WASH moist
iroha INTIMATE WASH moistは、植物性グルコマンナンの柔らかなスクラブで、敏感な肌を傷つけずに、臭いの原因になっている汚れを絡め取ります。
moistの名の通り保湿成分がたっぷり配合されており、しっとりした洗い上がりです。
またフレッシュジャスミンの爽やかな香りに包まれます。
<使用者の声>
保湿について今まであまり気にした事がなかったから、最初はあまり効果を期待していなかったけれど、いい意味で予想を裏切られた。香りが良く、洗い上がりもしっとりしていて、毎日使い続けるならこれだと思った。(ゆうな/20-24歳)
引用:【レビュー】デリケートゾーンソープ「iroha INTIMATE WASH」あなたはどっち派? 〜moistとfreshの魅力〜
iroha INTIMATE WASH fresh
iroha INTIMATE WASH freshは、メントールが配合されており、爽やかなジュニパーとライムの香りとともに、爽快な洗い上がりが特徴です。
iroha INTIMATE WASH moistと同様に、植物性グルコマンナンのスクラブにより、デリケートゾーンの汚れをすっきりと洗い流します。
メントールのすっきり感が好き、爽やかな洗い心地が良い、という人はこちらがおすすめです。
実際の使用感は下記のXの投稿も参考にしてくださいね。
細かいスクラブ入りの
デリケートゾーン用ソープ🧼
iroha INTIMATE WASHフレッシュジャスミンの香り、ジュニパーとライムの香りの2種類から選べます🌿
やさしくしっかり洗いたい方にはスクラブタイプがおすすめです🫶 pic.twitter.com/n5ieG4BJlf
— iroha INTIMATE CARE (@iroha_ic) March 5, 2024
<使用者の声>
洗い上がりの爽快感がよかった! ちょうど到着した日に生理が来たので、悩まされていたジメジメ感はどうなるかなと思い、使用して見たらとてもさっぱりした上に匂いも軽減された。また、デリケートゾーン以外にもアンダーバストのジメジメも気になるのでアンダーバストにも使って見たが、洗い上がりがよかったのはもちろんさわやかな香りが漂うのもよかった。(けいこ/20-24歳)
引用:【レビュー】デリケートゾーンソープ「iroha INTIMATE WASH」あなたはどっち派? 〜moistとfreshの魅力〜
「iroha INTIMATE WASH」moistとfreshそれぞれの魅力とは>>
iroha INTIMATE SHEET
iroha INTIMATE SHEETは、デリケートゾーンに使用できるウェットシートです。
外出先だけどすっきりしたい、汗をかいた後の臭いが気になるなど、すぐにシャワーを使えない時の臭いケアに便利なアイテムです。
3種の美容成分が配合されており、拭き取った後も乾燥しづらくナチュラルな使用感です。
使用後はトイレに流せるので、気軽に使用できます。
少しずつ暑くなってきましたね☀️
暑い日や生理中などデリケートゾーンの無レが気になるときにおすすめの「iroha INTIMATE SHEET」🌿
大判のしっかりしたウェットシートで、デリケートゾーンをしっかり拭き取ることができます。使用後はトイレに流せます🚽 pic.twitter.com/njhdQyaouV
— iroha INTIMATE CARE (@iroha_ic) April 16, 2024
<使用者の声>
生理の時などは、自分がとても臭くて汚いように思ってしまうが、これを使えば臭いも気にならないし、清潔な自分に自信を持てる。(OcHa/20-24歳)
引用:【レビュー】デリケートケアシート「iroha INTIMATE SHEET」お悩み編 〜不快感やにおいがスッキリ〜
「iroha INTIMATE SHEET」のレビューはこちら>>
iroha INTIMATE DEO REFRESH
iroha INTIMATE DEO REFRESHは、トイレットペーパーにスプレーしてデリケートゾーンを拭くだけで臭いやムレなどの不快感を改善するミストです。
グレープフルーツ種子エキスやニガヨモギエキスなどの成分が配合されており、敏感な肌を乾燥させずに使用できます。
またオレンジピールとカモミールの爽やかな香りで、リフレッシュにも最適です。
【iroha INTIMATE DEO REFRESH】
トイレットペーパーに吹きかけて
デリケートゾーンをリフレッシュ🧼オレンジピールとカモミールの香りで気持ちもスッキリします!
ポーチに入るサイズなので、日常使いにおすすめです🧚 pic.twitter.com/P2xAUhVVCA— iroha INTIMATE CARE (@iroha_ic) April 19, 2024
<使用者の声>
日中のベタベタ感や嫌なニオイを、たったこれだけできれいさっぱり拭えてよかったです。iroha INTIMATE DEO REFRESHを使うようになってから、デリケートゾーンの不快感が無いというだけでこんなにも快適にすごせるのか、と気付きました。今まであまり気にしてはいなかったけれど、ちょっとしたストレスになっていたんだなぁと今は思います。また紙ナプキンに吹きかけてニオイ対策ができる、というのは他に聞いたことがなく、めちゃくちゃ手軽だし効果も高かったので、生理中のニオイに悩んでいる人には是非ともオススメしたいです。(ぺるん/20-24歳)
引用:【レビュー】デリケートゾーン用拭き取りミスト「iroha INTIMATE DEO REFRESH」お悩み編~ニオイが気にならなくなった~
「iroha INTIMATE DEO REFRESH」のレビューはこちら>>
正しく洗っても気になる臭いは速やかに医療機関へ
デリケートゾーンの臭いが気になるときは、汚れの蓄積が原因になっている場合のほかにも、膣内や外陰部で炎症が起きていることがあります。
中でも、膣内の炎症では、細菌性腟炎やカンジダ症などが考えられます。
いずれもおりものの臭いがいつもと違ったり、量や色など性状が変化があった場合は、自宅ケアだけで解決しようとせずに、速やかに医療機関を受診することが重要です。
炎症を放置すると、合併症を引き起こしたり、症状が悪化したりして日常生活に支障が出るリスクがあります。また外陰炎やカンジダ症などは慢性化したり再発を繰り返すことがあります。
デリケートゾーンを正しい方法で洗浄し、汚れがない状態でも臭いが気になる場合は、早めの婦人科の受診をおすすめします。
また、デリケートゾーンのトラブルの予防の一環として、膣内環境を整えるのも良いでしょう。
【膣内環境ケアに】TENGAヘルスケア YoniFlora
YoniFloraはTENGAヘルスケアから販売している、膣内環境に関するお悩みを体の内側からサポートする機能性表示食品(※)です。
※本品には乳酸菌GR-1(Lactobacillus rhamnosus)および乳酸菌RC-14(Lactobacillus reuteri)が含まれます。乳酸菌GR-1および乳酸菌RC-14には、膣内環境を良好にし、膣内の調子を整える機能が報告されています。
普段からデリケートゾーンのケアに気を配っている方でも、ストレスや疲れによって膣内環境のバランスが崩れる場合があります。
膣内環境のバランスが崩れると、膣トラブルの原因となる雑菌・最近が増殖しやすくなるので、ぜひ日ごろからインナーケアも忘れずに行いましょう。
YoniFloraは膣内環境を良好にし、調子を整える機能が報告されている「乳酸菌UREX®」を12億個含有しているのが特徴です。さらに、pH測定キット「Yoni pH CHECKER」が付属していて、自宅で簡単に膣内環境をチェックできます。
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デリケートゾーンの臭いをケアして毎日をより快適に
デリケートゾーンの臭いの悩みは、原因のチェックと適切なケアで解決できます。
汚れが原因だと考えられる場合は、デリケートゾーンのphバランスに合ったソープで丁寧に洗浄しましょう。
デリケートゾーンのケアにおすすめのiroha INTIMATE CAREは、全国のドラッグストアで手軽に購入できます。
ソープ以外にも、シートタイプやミストタイプなど外出先で使えるものもあるので、ライフスタイルに合わせて使い分けたいですね。
ぜひこの記事を参考に、臭いの悩みから解放されたより快適な毎日を過ごしてくださいね。